Сегодня первый день без конфет! полет нормально! сильной тяги нет,но думаю про них,скучаю)))) Но пос...

Сегодня первый день без конфет! полет нормально! сильной тяги нет,но думаю про них,скучаю))))
Но посмотрим кто сильнее я или конфеты! кстати сказать попался очень сладкий апельсин на ужин ,была рада)))
А еще не могу" вставить " прекусы,а надо ли вообще? в 9-00 -- 9-30 завтрак,в 12-00--12-30 обед в промежутке есть не хочу,пью воду,в 16-00 полдник)) вот только в это время перекус,а там около 19-00 ужин,до сна тяжело ,конечно, дотянуть(ложусь не раньше 1-00) ,но на кефире ,йогурте и воде думаю протянуть можно!

 6 
 9
Точно можно?? поздновато однако))))
Катерина Р. 09.02.2016 19:21
Конечно вы сильнее, чем конфеты. Удачи!)
Марина 09.02.2016 19:23
я уже третий день без конфет и мучного, тоже все хорошо.
Natalya O., Наташа,поддерживая друг друга справимся!!
Свинина Петровна, вам верю!))
Скучать без конфет грустно. Но можно поделиться конфеткой с другом. Я иногда режу ножиком конфетку и делюсь с кем-нибудь. (чаще с сыном), но сначала запишу в рацион и посмотрю что из этого получается. 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты