Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
21.05.2017 23:12
Как выходные так срываюсь. Осталось 2 кг. И не как топчусь на месте.
Как выходные так срываюсь. Осталось 2 кг. И не как топчусь на месте.
1
13
Елена
22.05.2017 04:25
Да, это точно "последний бой он трудный самый "
Людмилка
22.05.2017 04:37
Выходные, выходные
Санек
22.05.2017 04:45
отмените себе одни выходные))).
Ольга
22.05.2017 06:03
ну попробовать есть все что хочется но понемногу. Поможет достаточно выпитая вода, особенно перед едой.
Поработать с психологической установкой... выяснить что важнее: есть без ограничений или все же постройнеть.
Ольга
22.05.2017 06:50
вы уж определитесь - либо фигура, либо поесть )
Татьяна дочь Павла
22.05.2017 09:25
Не люблю выходные дни.Все идет вверх тормашками.
Наталья
22.05.2017 09:35
Просто в выходные все дома и все хотят вкусненького
Людмила
22.05.2017 09:50
Светик Светлана
22.05.2017 10:14
Ну раз в неделю можно расслабиться я считаю( поменьше об этом думайте и растяая эти граммульки)) позитиффчика
Яся
22.05.2017 10:21
у всех бывает)
Наталья
22.05.2017 15:20
Спасибо за поддержку
Натуся Натуся
22.05.2017 16:41
Да,выходные нужно отменить)))))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
158
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
7
72
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%