Анна Ямпольская
14.05.2018 12:11
Бодибилдер-женщина Анна Куркурина + диетолог обсуж...
Бодибилдер-женщина Анна Куркурина + диетолог обсуждают ПП для
похудания женщин:
https://www.youtube.com/watch?v=28Fs43wjOFU
Анна Ямпольская
14.05.2018 12:13
2 часть обсуждения тут:
https://www.youtube.com/watch?v=_vLn7Jfe7Ak
Новые рецепты
Рис с яйцом
168.3
6.1
9.2
15.2
6
Пирог постный яблочный
388.1
5.6
21.8
42
3
Омлет сырно- кобачковый
197.7
15.4
8.7
13.8
9
Интересные блоги
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :)
День начался необычно...
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку)))
Бахнул сегодня по утр...
Лучшие рационы
