База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов с пшеном
Блинчики тонкие
Котлеты свинина-говядина
Тыква запеченая целиком с мясом
Крем
Меренговый рулет
Фаршмак
Запеканка из цветной капусты
Свинина отварная
Хариус в сливочном соусе
Пицца из батона
Пирог со сметанной заливкой
Свинина вырезка шашлык
Телапия жаренная
Банановый пирог
ГРУША сушеная
Горячие бутерброды
Овсяное печенье
Эклер
Слойки с ветчиной и сыром
Свинина запеченая
Крокены
Шашлык свиной из вырезки
Салат из крабовых палочек
Сардина жаренная
Рис отварной на воде с маслом
Песочное печенье с вареньем и орехами
Клубнично-творожный торт
Пирог из йогурта
Морковно-творожный торт
Сиг припущенный
Уха по фински
Каша пшеничная
Канапе
Заливной пирог с рыбой или мясом
Печенье с яблоками
Котлеты капустные
Клубника протертая
Котлеты рубленные. свинина и говядина
Каша овсяная с фруктами и творогом
Ризотто
пирог постный
суп гороховый с копченостями
Кисель из крахмала
суфле мясное
Суп с горошком и макаронами
омлет белковый
Хлеб домашний
тещин язык
пюре картофельное
настойка из рябины
щокур запеченый
варенье яблочно-рябиновое
Шоколад домашний
каша кукурузная
кус-кус
Гуакомоле
грудка жаренная
Яичница с картошкой
Суфле из клубники
перловка сос свиининой
кулич
полента
творожно-морковная запеканка
салат Мимоза
кртофельное пюре
Амарантовые блинчики
кефир с клубникой и злаками
каша льняная сухая
Сабурани с ветчиной
салат с фасолью
имбирное печенье
оленина тушеная с картофелем
Каша перловая
настойка вишневая
СВИНИНА ЖАРЕННАЯ
йогурт домашний
салат из овощей с кукурузой
Салат "Любовница"
сельдь под шубой
СИГ запеченый
лепешки из гречки
яблоко печеное
шарлотка
каша пшенная
свинина тушеная
САЛАТ ИЗ ЯБЛОКА И ТЫКВЫ
БАКЛАЖАНОВЫЙ ТОРТ
ПЕЧЕНЬЕ ТВОРОЖНОЕ
СИГ ЖАРЕНЫЙ
ПИРОГ ИЗ ТЫКВЫЫ
Творожный пирог по-закарпатски
кекс в кружке
корейка жаренная
батончик без злаков
салат из редиса с салатом
свекла с чессноком
манник
ленивые вареники
ватрушки с творогом
пюре роллтон
коктель молочный с клубникой
сыр
тефтели
горбуша запеченная
камбала жареная
омлет с грудкой
Овсяноблин
варенье из яблок и черники
САЛАТ ЯИЧНЫЙ
курица отварная
суп-пюре из тыквы
пирог с творогом и ягодами
пирожки с яйцом
Салат со свеклой
крем из сгущенного молока
торт прага с вишней
шарики творожные
голубцы ленивые
драники с котлетой
фарш
шуба
Холодец
макароны с курицей
мандариновое варенье
крылышки в духовке
скумбрия запеченая
запеканка из куриной печени
салат с сухарями
свинина тушеная с грибами
овощи тушеные с курицей
салат из моркови и редьки
каша овсяная
кексы творожные мафины
чебуреки
морс
салат гранатовый браслет
котлеты грудка-свинина
Яичница с помидорами
крем заварной
Шарлотка с кремом
кексы кабачково-морковные с брусникой
НАЧИНКА СЫРНАЯ
БИСКВИТ ШОКОЛАДНЫЙ С КАБАЧКОМ
Картофель запеченый
фрикадельки
лечо
Пицца
Омлет
аджика
драники из кабачков
гренки
заливка для гренок
Помидор фаршированный
Овощная запеканка с курцей
свинина тушеная с картофелем
Суп с фрикадельками
кефир с ягодами
Перец фаршированый
Начинка для перца
Окрошка
ТВОРОЖНО-ШОКОЛАДНЫЙ МУСС
Щавелевый суп
Овощи тушеные с печенью
каша манная
ягоды протертые
кисель из концентрата
кисель концентрат
Салат из капусты с горошком
щука жареная
курица с кабачком и брокколи
творог с бананом
котлеты из нута
запеканка из грудки и кабачков
компот из ягод и фруктов
шарлотка с творогом
ЗАПРАВКА ИЗ ЯИЦ И ТВОРОГА
кабачки тушеные
котлеты нежные
картофель отварной
пломбир гост рожок
Кабачки с мясом
говядина тушеная с овощами
Крекер яшкино с кунжутом
крем творожный
морковный торт
минтай жареный
зерновые подушечки
аевит
торт Люкс
Рассольник
Желе
Грудка запеченая
сырок "Птичье молоко"
каша гречневая на воде
Желатиновые конфеты
комплевит (селмевит)
Желатиновые конфеты с вишней
Морковка с орехами и чесноком
нут, картофель, брокколи
творог с клубникой
бульон с курицей
Варенье малиновое
плов
печень в амлете
Солянка
ролы
капуста тушеная
овощной
оладьи
куриная запеканка с овощами
Варенье клубничное, вишневое, абрикосовое
конфеты из сухофруктов
печень куриная жареная
Верес фасоль с грбами
спагети с курицей
молочный с клубникой
Суп с чечевицей
творожный кекс
полугреческий
Греческий
овощи замороженные тушеные
Творожная запеканка
Гречка с мясом или грибами
минтай припущенный
говядина с черносливом
терка
Каша рисовая на молоке
Борщ
кекс с сухофруктами
грудки с картошкой
печень с молочным соусом
брокколи с молочным соусом грудкой и кабачком
из морской капусты
с фрикадельками и гречкой
Торт Ромашка
творожный крем
пирог с курицей
Начинка из курицы
блинчики
Омлет с овощами
4 злака
салат из овощей
котлеты куриные
винегрет
ТОРТ ПРАГА
БЛИНЧИКИ с творогом
Салат с сельдереем 1
говядина тушеная
курица жаренная
из печени трески
сырники
салат из пекинской капусты
Картошка тушеная с курицей
салат с сельдереем
Овощное рагу со свининой
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
94
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0