Добренького утра!!!!! Здоровья, счастья, добра! :rose:

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Елена

2025-08-17

Калорийность: 1170 кКал

Витамины и минералы: 82%

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Aнна Лизa

16-08-2025

Когда мне стукнуло 35,

ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...

8 455

J-D

14-08-2025

Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?

Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...

6 99

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

28 71

Страна дождей

12-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

На удивление голод переносится всё легче и легче, ...

10 67

ПОМИДОРЫ ленивые

Автор Марина ИМТ=24,1

58.6

1.1

3.2

5.9

14

2 5

Пирог со сливами без глютена

Автор Лизавета

299.3

4.8

17.2

30.7

3

2 8

Соус из перцев и томатов

Автор Светланушка

38.7

1.9

0.2

7.2

28

2 1