База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белорусский стмином
Пшеничный (barbariska)
Мультизлаковый
Ржаной
Ржаной с сухофруктами
булочки
паэлья
борщ зеленый
грибной соус
салат
зефир
тульский пряник
творог сладкий
салат с капусты
пицца
медовик
плетёнка
перловка
пирожки жареные
гороховое пюре
пудинг с бизе
борщ
шампиньоны
сок березовый
Медовые пряники
чечевица
бисквит на кукурузной муке(Малай)
Суп с рисом
Картофель с мясом
конфеты из сухофруктов
салат с черемшой
Рис
подлива
гречка
торт Зебра
мармелад из айвы
желе из смородины
полента
хлеб бородинский
постный борщ
шоколадная колбаска
фасоль отварная с поджаркой
блины
шампиньоны припущеные
печеночный торт
пирог с черносливом
суп гречневый с грибами
сметанный торт
сметанный крем
пюре
компот из калины
Суп с макаронами
баклажаны по-корейски
рыба амур отварной
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Kat-tya
2025-06-01
Калорийность:
1537 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1726 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
226
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
135
Бог Ваня
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня на почти 400 калориях . Есть не хочу вообщ...
15
92
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
65
Новые рецепты
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
12
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
2
0
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
Автор
Алла
62.2
8.5
1.7
2.7
13
3
1