База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр творожный
Хлебцы гречневые
отруби шариками
печень+икра минтая
ленивые голубцы
коктель кефирный с бананом
баунти
каша пшенная с тыквой
джем апельсиновый
йогурт (Lanita)
голубцы из пекинской капусты
марс
кисель ягодная кружка
оладьи
чоко пай
гречаники
блины
плов из курицы
варенники с картофелем
суп с фрикадельками
рулет из лаваша
морожено купино рожок
зефир новосибирский
суп заманивание женихов
омлет
творожное зерно в сливках
крамбль тыквенный
заварной торт "Дамские пальчики"
оладьи печеночные
сгущенка
СЛАДКАЯ КОЛБАСКА
КАКАО
масло 72.5
печенье юбилейное традиционное
масло 82.5
семя льна алтойское
мороженное шоколадный стаканчик
козинак подсолнечника
творог 5%
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
56
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58