База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет
Блин с творогом
творожная начинка
творожная начинка
Тесто на блины
курица с сыром
Салями Деликатесное
Творожок чебаркуль
Молоко концентрированое
Мороженое дынный лёд
рис со свининой
Гренки в молоке
ПП сырники с бананом
Хлеб Зерновой с кальцием
СМузи овсянка-банан
каша геркулесовая
Крекер
Занеканка из 9%
Батон с отрубями
ПП сырники
Мороженое шоколадное
манная каша
Круасаны Яшкино
Крекер Яшкино
Яйцо Киндер
Компот вишневый
Борщ из кролика
Рулет
хлебцы
Джемка мороженое
Пюре Говядина
Хлеб Чемпион зерновой
Хлебцы Ржаные Магнит
Сабвей Ростбиф
Спред "Кремлевское"
Смузи с бананом
Каша 5 злаков на молоке 2,5%
Протеин кисин
Творожная запеканка
Вареная сгущенка
Прага по ГОСТу
Свинина в томатном соусе
Шоколад Терравита
Чизкейк
Хлопья 5 злаков Увелка
Шаурма
Хлопья овсяные Увелка бысрого приготовления
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
52