Блог
Войти
Елизавета Лопаткина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Елизавета Лопаткина
15.02.2016 21:49

Еда перед тренировкой

Можно ли есть гречневую кашу с молоком за ~40 мин до тренировки?

 5
Оля Л 15.02.2016 22:00
Я ем. 
Дарья Кондратьева 15.02.2016 22:04
если не будет мешать, то ешьте ))
♀ → Е Л Е Н А ← ♀ 15.02.2016 22:20
Ешьте на здоровье
Ольга Нархова 15.02.2016 22:31
Хорошее блюдо для энергии
Pink Rose 15.02.2016 22:41
нормальное блюдо. почему бы и нет?
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
Витамины и минералы: 95%
Радмира
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Витамины и минералы: 81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Витамины и минералы: 100%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15 180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15 74
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17 55
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3 5
Тыквенный суп - пюре
Автор Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1 2
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2 1