Блог
Войти
Елизавета Лопаткина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елизавета Лопаткина
01.04.2016 20:33
Мне интересно,у многих происходит как и у меня?У меня отвесы обычно в однин мой выходной,воскресенье...
Мне интересно,у многих происходит как и у меня?У меня отвесы обычно в однин мой выходной,воскресенье..
1
10
Галина
01.04.2016 21:12
Про себя не знаю пока. К концу третьего месяца, наконец, третий мастер
отремонтировал весы. Буду каждый день записывать свой драгоценный вес.
Екатерина
01.04.2016 21:14
а в рабочие дни высыпаетесь?
Елизавета Лопаткина
01.04.2016 21:19
Екатерина
, в 22 ложусь ,в 6:40 просыпаюсь
Ольга Мельникова
01.04.2016 21:51
Главное, что отвес есть
многие советуют взвешиваться 1 раз в неделю.
Екатерина
01.04.2016 22:18
Елизавета Лопаткина
, хм.... загадочно тогда))
Наталья
01.04.2016 22:39
У меня отвесы в понедельник, не знаю почему?
наталья
01.04.2016 23:23
Всё равно в какой день,главное чтоб они были!!!!!!!!!!!
Сияна
01.04.2016 23:43
Психологически расслабляетесь и отпускаете вес от себя.
Марина
02.04.2016 12:12
наталья
, ДААааа!!!)))
Ольга Мельникова
02.04.2016 13:00
наталья
, Согласна
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%