База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат из мандарина с сыром и чесноком
оливье
аскорбиновая кислота с глюкозой
Слоеные ушки печенье
овощи туш
икра
яйца с помидором
лодочки-кабачки
печеночные оладьи равис
помидорки салат
омлет с помидором и сосиской
салат капустный,сметана
курица с картошкой в пакете
салат из зелени
салат с маслом
овсяноблин
омлет с зеленью
ленивые хачапури
тефтели куриные отварные
свекла салат
спагетти с помидорами и сыром
витамины
биг-ланч
лапша биг-ланч
блины с сыром и ветчиной Равис
фасоль с сосисками
тушеная капуста
аскорбиновая кисслота с глюкозой
подлив из свинины
картошка с курой в корыте
сушка с маком
свинина с огурцами
имбирь маринованный
брокколи с овощами
печень куриная с овощами
творожная масса с клубникой.моя
шашлык из курицы
каша 5 злаков
5 злаков
курица в пакете
подлив
блины с печенью Равис
омлет с капустой
йогурт с клубникой
фруктовый салат
ризотто с овощами
греча
салат с помидором и творогом
гречка
солянка
картофель, запеченный со свининой и овощами
кофе с молоком
рогалики
капуста тушеная с томатом
картофель запеченный с майонезом и сыром
каша овсянка
капуста по-корейски
печень куриная со сметаной
Макароны по-флотски с куриным фаршем
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
24
96
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Новые рецепты
Аджика абхазская
Автор
Виталий
0
0
0
0
0
2
0
Орех запеченный со специями
Автор
iluevi
371.7
16.8
33.4
0.8
3
2
11
Утренний вкус
Автор
Света Бор
88.6
6.4
5.4
3.2
21
5
7