Блог
Войти
Евгений
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгений
16.06.2025 09:55
Встану рано по утру на заре Топну пехом 10 я км по...
Встану рано по утру на заре
Топну пехом 10 я км по росе....
3
3
Полина
16.06.2025 10:07
Хорошая получилась прогулка. А главное не жарко, по утренней-то росе. Для бодрости и хорошего настроения самое то!
Евгений
16.06.2025 10:11
Полина
, доо... взбодрило )) пришел домой еще покушать успел и полежать до работы)) Каееефффф)) Но на солнце уже было жарковато к 8 утра уже 27 в тени)
Полина
17.06.2025 03:27
Евгений
, какие-то жуткие цифры! У нас пока к восьми утра только +20 градусов. А вчера вообще первая гроза прошла. И с нашим резко-континентальным климатом сегодня вроде было душно, а уже ветер холодный подул)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яблочный пирог Корнуэльский
Автор
Море Перемен
307.5
4.6
16.9
33.9
2
7
19
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
112
Андрей_ANDY
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
8
54
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
12
45
Евгений
10-07-2025
Дневник питания за 10.07.2025
Два дня прогулов в зале после 7 дней тренировок по...
7
47