Блог
Войти
FTL
Блог Кулинарная книга База продуктов
FTL
18.09.2025 20:15

Для тренировки межрёберной мускулатуры и мышц прес...

Для тренировки межрёберной мускулатуры и мышц пресса настоятельно рекомендую очень сильный и частый кашель. Прорабатывает на "ура" и то, и другое. Останетесь довольны💪

 2 
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
Витамины и минералы: 90%
Елена
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4 8
Кабачковые оладьи
Автор Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1 0
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1 3
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10 59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8 51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8 41