Блог
Войти
Виктор Князь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Князь
21.06.2016 16:08
Однако жарко))))
Сегодня пошёл в тренажерку, кондиционера нет, человек 10-15 в зале, ташкент
, быстро сделал все упражнения за 40 минут, и убежал, получилась силовая аэробика
3
5
Наталья
21.06.2016 17:09
серафима сургутова
, а я за свитером сегодня ходила , у нас холодина в Баварии
как в октябре
Олеся Старожил МЗР
21.06.2016 17:40
И на фиг такой зал?
Anna K.
21.06.2016 18:00
как я вас понимаю... у нас тоже жара.. хотя даже не столько жарко, сколько душно.. дышать вообще нечем
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
559
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
6
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
2
12
как в октябре