Блог
Войти
Виктор Князь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Князь
01.11.2016 22:33
Смешно)))
Жизненная ситуация, и крутой выход
15
21
Татьяна Пушкарева
01.11.2016 22:34
Виктория
01.11.2016 22:45
По имени Света
01.11.2016 22:55
если бы так...а то успеет занять исходное положение лежа
Маргарита Украинцева
01.11.2016 23:00
Олег
01.11.2016 23:45
Евгения
02.11.2016 06:15
Марина
02.11.2016 06:16
Марусичка
02.11.2016 07:14
По имени Света
,
Светлана
02.11.2016 07:16
Сергей
02.11.2016 07:28
спортзал, конечно, несколько увеличивает уверенность. но прикладная польза слабая. это если шею накачаешь так, что воротники не будут застегиваться, только тогда тебя будут просто обходить стороной %)
Инна Гринько
02.11.2016 07:49
Три по 12 это уже очень хорошо)))
Елена
02.11.2016 08:30
Reggi
02.11.2016 08:55
старая шутка, но все равно смешно)
Лариса Панкратова
02.11.2016 09:27
Юлия К.
02.11.2016 09:37
Ольга Поморцева
02.11.2016 11:53
Мария Рокфор
02.11.2016 12:01
Ну на гору мышц хулиганы могут и побояться напасть, так что всё равно качалка дело полезное
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
9
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%