Виктор Князь
14.02.2017 23:46
Виктория
15.02.2017 00:13
Ага, если колени в порядке!))
Dilyana
15.02.2017 00:18
Пожалуй))
Ольга К
15.02.2017 01:21
Мы белые и пушистые
15.02.2017 01:32
Виктор Князь написал:
Лучше кардио - только приседание!
почему не ходьба? задействовано больше мышц, а еще от ходьбы (быстрой) уходит живот. А от приседания уходит?
Оля Фомина
15.02.2017 01:52
А эллипсоид тренажер? По мне так самое эффективное)
По имени Света
15.02.2017 07:45
тоже слышала о ходьбе
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Новые рецепты
