Программа сказала 1543 ккл для снижения веса. Пробую дробное питание. 5 раз в день по 300 кал. это д...

Программа сказала 1543 ккл для снижения веса. Пробую дробное питание. 5 раз в день по 300 кал. это дофига чтоб не быть голодной и не соскучится по еде. Время поесть 8 , 11, 14, 17, 20 часов. Вчера получилось. Сегодня  дома - тоже получится. Весы под рукой, программа тоже.