База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
тесто для пельменей
мампар
курица отварная без кожи
гречка отварная
Сметана 15%
творог 9%
картошка с грибами жареная
шоколад с молоком без сахара
каша овсянка
подлив
борщ
творог "Свежий коровий"
тунец в масле
лепешка
кефир фудмастер
батончик
фитнес ботончик
сардина в собственом соку
грибы маслята
батончик с черникой
хлебцы
молоко мое
колбаса бутербродная
хлеб ржаной
батончик ваниль
творожный сыр сливочный
масло сливочное
суп рисовый
фунчеза лапша сырая
фунчеза
сердечки с картошкой
зеленый чай
батончик фруктовый шоколад с черносливом
творог
каша геркулес
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58