Блог
Войти
Ольга Саликова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Саликова
22.04.2016 11:07
Сижу на работе делаю квартальный отчет и ем казинак,уже съела 60г.Сегодня на ужин легкий салат и пеш...
Сижу на работе делаю квартальный отчет и ем казинак,уже съела 60г.Сегодня на ужин легкий салат и пешая прогулка 1 час.
2
4
Анжела
22.04.2016 12:35
Конечно, отчет надо чем-то заедать, но не казинаком же! Фрукты не пробовали?
Людмилка
22.04.2016 13:31
Может лучше огурцами с хлебцем или листья салата.
Ольга Саликова
22.04.2016 13:36
Да,не права,конечно лучше фрукты.
Дарья
22.04.2016 13:37
А я арахисовой пастой сегодня заедала) Вчера попробовала сама дома приготовить)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
65
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Новые рецепты
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
3
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Кольцо творожное
Автор
Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
4
4
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Kat-tya
2025-06-01
Калорийность:
1537 кКал
Витамины и минералы:
90%