База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мармелад дынный
Солнечный хлеб
Фаршик в лаваше
Тунец жареный
Венский завтрак ваниль и карамель
Творожный десерт со вкусом маскорпоне
Хлеб румяное зернышко
Пудинг молочный гранд десерт шоколад
Паштейш с заварным кремом
Венский завтрак "Ваниль & карамель"
Венский завтрак "Клубника & шоколад"
крекер калейдоскоп
Салат курица чернослив
Мясное ассорти
Салат зеленый
Салат с салакой
Салат
Сыр творожный Violette сливочный
Панангин
Блинчики с мясом КК 70 г/шт
Кордон-Блю КК 100 г/шт
Хлеб Суворовский
бульмени с говядиной и свининой
Кордон блю Мираторг 135 г/шт
Сыр плавленный самодельный
творог Савушкин Хуторок 1%
Клетчатка Изящная Dr DiaS
Зубатка тушеная с картофелем
Суп из чечевицы
суп-пюре из чечевицы "раз и готово!"
Йогурт Danone
Борщ сибирский с мясом Леовит
Сыр плавленный с грибами То что надо
сыр плавленный Viola сырная тар. порция 16 г
Чудо йогурт Ананас
пирог со свининой и курицей
Мюсли 4 злака
Хлебцы гречневые Dr.Korner
Йогурт Оптималь черника Савушкин
Хлебцы хрустящие Зерница
Суп овощной с шампиньонами на курином бульоне
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
44
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3
1
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%