Фотоотчет за 04.04.21

Завтрак: тост с авокадо и яйцом пашот, запечённая тыква с 1/2 чайной ложки сливочного масла, 3 вида сыра (пармезан, козий, адыгейский жареный), орехи, виноград, груша, мандарин, кефир, кофе.

Обед: курица по-азиатски, консервированная фасоль, лечо, печенный картофель, соевая спаржа, бутерброды с кабачковой икрой, салат (морская капуста, кукуруза, лук зеленый, сметана 10%, горчица зернистая), орехи, йогурт, кофе.

Ужин: свинина в соевом соусе, икра сельди жареная, жерех холодного копчения, чечевица с баклажанами и шпинатом, нут консервированный, зеленый горошек, салат (огурец, помидор, лук зеленый, сметана), яблоко, семечки, отруби ржаные, чай.