Завтрак: икорная котлета, пармезан, баклажаны с ов...

Завтрак: икорная котлета, пармезан, баклажаны с овощами, яйцо, яблоко, кефир с порошком сныти, кофе с медом.
Обед: льняная каша, йогурт, творог с яблочным вареньем, манго.
Ужин: цыпленок табака, сметанный соус, аджика, печеные овощи с томатом, винегрет с филе форели, квас с клюквой.
Вечерний перекус: отруби овсяные и ржаные, семечки, орехи, сушки, грейпфрут, кофе с молоком.