Фотоотчет за 22.05.21

Завтрак: теплый салат (жареный бекон, тушеный кабачок, запечённая свекла, яйцо, адыгейский сыр, авокадо, укроп, оливковое масло), хлеб и печенью минтая, йогурт, смородина, яблоко, тыквенные семечки, кофе с молоком.
Обед: окрошка на квасе, горячий бутерброд с сыром, орехи, кефир, отруби ржаные.
Ужин: морской окунь г/к, ротан г/к, кальмар г/к, иваси х/к, хребты лосося г/к, семечки, орехи, пиво.