Я таки купила себе вафельницу, точнее мультипекарь🧇🥳
Завтрак: морковные вафли с лососем,
сметаной и яйцом пашот; оливки; йогурт; груша; кофе с
молоком.
Обед: рис с яйцом и морепродуктами,
рулетики из баклажанов и творожного сыра, запеченый кабачок,
масляная рыба, оливки, овощная нарезка, фрукты (яблоком, груши,
виноград, сливы, нектарин, дыня), кофе с молоком.
Ужин: овощной салат со сметаной,
хлеб, копчёная куриная грудка, фрукты, кофе с молоком.