Завтрак: хлебцы с икрой минтая и
тыквенными семечками, огурцы, творожно-овсяная запеканка🥧,
адыгейский сыр, домашний сыр, орехи, семечки со вкусом шоколада,
кефир 3,2% с порошком сныти, сушеная папайя, хурма, яблоко, дыня,
кофе с молоком.
Обед: тыквенные вафли🧇 с форелью,
творожным сыром и яйцом пашот, яблоки, кофе с молоком.
Ужин: свинина на гриле, жареные
баклажаны🍆, перец чили, маринованный имбирь, квашеная капуста,
овощной салат с маслом, дыня, семечки, чай.