Виктория
27.03.2022 11:21
Фотоотчёт за 25.03.22
Завтрак: яйца с майонезом, сыр,
хлебцы, яблоко, кофе с молоком.
Обед: лагман, баранина с луком, калмыцкий чай.
Ужин: щи с говядиной, жареный минтай с кетчупом, винегрет.
Вечерний перекус: куриная отбивная, квашеная капуста.
Обед: лагман, баранина с луком, калмыцкий чай.
Ужин: щи с говядиной, жареный минтай с кетчупом, винегрет.
Вечерний перекус: куриная отбивная, квашеная капуста.
6
4
Алин@
27.03.2022 16:26
Классно мне нравится ваш рацион, сейчас запишу, теперь на 1400 буду
вес снижать😇😂💕
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
122.2
0.6
7.9
11.3
0
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Холодное варенье с семенами чиа
89.6
2.5
4.2
4.8
15
Лучшие рационы
