Блог
Войти
Виктория
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория
24.08.2023 20:05
Фотоотчёт за 23.08.2023
Активность за день:
- 12280 шагов👣
- 54 мин. плавания🏊♀️
- 758 ккал🔥
Ох, я что-то разболелась к вечеру, поэтому без вина и кальяна день закончился.
Ещё снимки из серии "вся картина целиком". Обедаем мы не вместе - муж на работе в столовую ходит.
3
1
Алин@
26.08.2023 20:09
Так соблазнительно😋 фото👍🫶
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
30
158
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
J-D
30-05-2025
Некоторые мифы о фитнесе
Фитнес — это не просто тренировки, а целая индустр...
10
55
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Новые рецепты
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0
0
Хумус
Автор
Елена Образцова
208.5
8.7
9
18.3
6
0
1
Творожная запеканка с абрикосами и персиками
Автор
Мирабелла
59
10.6
0.1
3.8
9
8
6
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-06-06
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
88%