Блог
Войти
Анна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна
14.04.2016 16:54
Сама себя не похвалишь...
Девочки, -1.8кг с прошлого понедельника, я пока даже не верю, а еще... в поясе -2 см, и ощущения вполне приемлемые, не голодная, не "как аквариум", хотя воды много пью))) а самое главное, есть силы и желание двигаться дальше
8
13
Наталья Natalya
14.04.2016 16:57
Молодец.! Успехов.!
Анастасия
14.04.2016 16:58
Успехов! Главное не останавливаться!
Анна
14.04.2016 17:01
Наталья
,
Анастасия Верховская
, Спасибо большое)))
Натали
14.04.2016 17:05
Только вперёд!
Марина Март
14.04.2016 17:07
Наталья
14.04.2016 17:30
Хороший результат.Удачи!
ирина владимировна
14.04.2016 17:39
Ураааа !!!!
Елена Баранник
14.04.2016 18:02
а у меня с водой проблемы,пока никак не могу заставить себя ее пить
Ольга Поморцева
14.04.2016 18:04
Анна
15.04.2016 09:50
Юля Боржак
, у меня все так же, а сейчас уже и жажда появляется, если не выпиваю лишний стаканчик воды
Анна
15.04.2016 11:06
Корнеева Ирина
, согласна, ура!!!
Анна
15.04.2016 11:08
Девочки спасибо всем большое, так приятно и так важна поддержка, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
5
275
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%