Блог
Войти
Юлия Дорожкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Дорожкина
04.04.2016 10:49
Мой релакс день
Вчера делала углеводную загрузку для души и тела )) + лентяйничала как могла)))
Вкуснейшие финики, халва, ароматный чай, телек, любимый муж рядом! Замечательный был день!
9
8
галюсик
04.04.2016 11:05
Вот эт я понимаю - выходной денек. Супер!.
Оксана Лысенко
04.04.2016 11:16
да человеку определенно нужно отдыхать , только ведь когда выходной день один а работы скапливается много, то полежать удается не всегда
Людмилка
04.04.2016 11:18
Рада за вас ! Очень нужное занятие побаловать себя !
Jakonda_2025 (МЗР)
04.04.2016 12:22
Как я об этом мечтаю!!! Когда-нибудь я себе тоже такой выходной устрою
Елена Якимова
04.04.2016 12:36
И я вчера себя баловала , ни в чем себе не отказывала. А сегодня на весах +700гр.
Юлия Дорожкина
04.04.2016 13:02
Елена Якимова
, Ну эти + 700 уж точно не жир)) так что не страшно
Углеводную загрузку нужно делать по правилам, чтобы привеса не было.
Марина Март
04.04.2016 13:09
, я тоже так хочу...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Маффины с грушей
Автор
Москвичева Юлия
136.5
10.9
5
11.7
5
4
3
Тушёные овощи с перловкой и грудкой
Автор
Радмира
41.1
2.5
0.8
6
17
2
0
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
17
56
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44