Блог
Войти
Елена Казачинская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Казачинская
09.05.2016 22:43
Девочки, а у кого в меню постоянно кремния не хватает, как выкручиваетесь?!
Девочки, а у кого в меню постоянно кремния не хватает, как выкручиваетесь?!
1
16
RZF
09.05.2016 22:50
у меня постоянно не хватает. Сама не знаю, где его брать...
МИРОШКА
09.05.2016 22:51
Смотрите продукты- лидеры! И не нужно будет выкручиваться)))) лично я добираю гречкой.
Ксана
09.05.2016 23:12
МИРОШКА
, а если я гречку,также как и все остальные пользительные крупы, максимум два раза в неделю могу себе позволить? и то..с опасением..шо тады?
Dr.Rediska
09.05.2016 23:14
гречка, горох, фасоль, нут, почти все бобовые
Не новая я
10.05.2016 00:03
фисташки и гречка в помощь))
Наталья
10.05.2016 00:03
купила витамины кремний+биотин
Ксана
10.05.2016 00:09
Наталья Матильда
, шо за витамины?..как называются?
Наталья
10.05.2016 00:10
так и называются кремний+биотин
Ксана
10.05.2016 00:12
Наталья Матильда
, а чьи они?..шо за фирма?..я таких у нас вроде не видала?..
Ксана
10.05.2016 01:04
Наталья Валерьевна
, полкило груш съесть,чтобы покрыть кремний?
Ева
10.05.2016 01:10
Наталья
10.05.2016 09:27
Ксана
, немецкие витамины , по интернету заказывала , лекарства попросили привезти , за одно и витамины заказала
Алексей Алексеевич
10.05.2016 09:29
гречка, рис, овсянка, бобовые
Лила
10.05.2016 09:40
Продаются камни кремния, их кладут в питьевую воду, говорят они обогащают воду кремнием, ну и вообще там много чего полезного происходит, сама еще не пробовала, но собираюсь, если будет положительный результат - отпишусь...
Натали
10.05.2016 09:44
Фасоль, гречка, горох, кукуруза
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%