База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаурма с курицей
Пельмени домашние Ермолинские
Суп рыбный
Пасха
Кекс шоколадный
Суп грибной
Овощная запеканка с омлетом
Хлеб заварной на хмелю
печенье зерновое лукас
Оладьи из овсяной муки
Салат из овощей
Салат из овощей
Запеканка 2
Каша кабаковая
Конфета солнечный жук
Семена льна
Творожная запеканка с ягодой и изюмом
Печенье хрустящее
Венегрет
Печенье из ржаной муки
Молочный десерт (теплое мороженое)
Смесь рисов и овощей с куриной грудкой
Смесь риса коричневый , красный и белый необработанный
Рис шлифованный длиинозернистый
Запеканка творожная с изюмом
Творог президент 0,2%
Овощи тушеные разные
Суп из чечевицы
Хек в духовке
Зефир Жако с фруктовой начинкой
Рис бурый
Овcяные хлопья Nordic
Омлет из двух яиц и 3 ст. л. молока 1,5%
Сыр грация 20%
Хлебцы из смеси круп
Клетчатка из семян льна
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%