Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
22.06.2016 09:01
Идеальная диета!!
Идеальная диета!!
5
11
Юлия
22.06.2016 09:13
И выход из диеты вперед ногами
Валентина 62 Никитинская
22.06.2016 09:21
повеселили!!!
Ильмира Ильичёва
22.06.2016 09:42
Не новая я
22.06.2016 09:49
В желтке много холестерина, его тоже надо исключить))
Наталья
22.06.2016 09:51
Мандаринка Солнечная
, один желток в неделю можно
Не новая я
22.06.2016 09:57
Наталья
, Нет нельзя, диета же строгая)))
Мисс Ю
22.06.2016 10:07
После такой идеальной диеты все будет как в тумане.... Очнешься, когда уже будет +10 кг
Julia Yazykova
22.06.2016 10:36
самая лучшая каша - это колбаса!!!!...можно и яйцо почистить в разгрузочные дни))))
Яна Яна
22.06.2016 11:04
А ведь найдутся и те кто на самом деле так худеет))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
8
49
Новые рецепты
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
4
4
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
85%