База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Нежные куриные котлеты в духовке с тыквой
Овсяные оладьи с кукурузной мукой
Салат из помидора с грибами и курицей
Бочонки из кабачков с фаршем
Вермут
Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой
Фруктик
куриные тефтели с тыквой
Запеканка с тыквой
Капустные оладьи с овсянкой
Рулет из лаваша с грибами
Мука цельнозерновая
Творожная запеканка с тыквой
салат с кукурузой , сыром и помидорами
Овсяная шарлотка на сковороде
молочный десерт
тефтели в сметанном соусе
СЫРНЫЕ СКОНЫ
Котлеты с цветной капустой
Сыр грация
Диетическая выпечка в мультиварке
Жидкая ватрушка в мультиварке
Пшенная запеканка с цветной капустой
КЕКС С ИЗЮМОМ
Конфеты Баунти
Кокосовая стружка
Оладьи ржано-кукурузные
Капучино
ФРИКАДЕЛЬКИ В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ
Хлопья Старт
Салат Белковый
Говяжья печень,тушеная с овощами
ДИЕТИЧЕСКИЕ ОЛАДЬИ ИЗ КУКУРУЗНОЙ МУКИ
Хлеб серый
Куриная печень тушёная с кабачками
Диетическая запеканка из творога и моркови
Шоколадно-банановая овсяная запеканка
Брынза маг
Домашние сосиски
Творожно-овсяный омлет с сыром
Лодочки из кабачков с творогом
Кексы с творогом и тунцом
Овсяный пирог с морковью
Капустные блинчики с соусом
Кабачки фаршированные курицей
Овсянка с бананом
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
104
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Алексей
08-08-2025
Мало но приятно
Сегодня весы показали 123.65 , а это значит я скин...
4
56