Блог
Войти
Оксана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксана
09.01.2017 15:02
Сколько времени может продолжаться зажор без особых последствий. Обидно терять позиции достигнув рез...
Сколько времени может продолжаться зажор без особых последствий. Обидно терять позиции достигнув результата в 78,600 после 96
1
12
Ирина Миронюк
09.01.2017 15:05
одни сутки
Ирина
09.01.2017 15:11
Ирина Миронюк
, поддерживаю! причем не больше 1 раза в месяц...
свет
09.01.2017 15:54
я тоже поддерживаю! не больше суток а то потом придётся начинать всё сначала
Оксана
09.01.2017 16:07
Увы, 1 день не получается. Надеюсь, что больше килограмма не наберу...
свет
09.01.2017 16:27
Оксана Пшеничных
, я за новый год набрала 3 кг . но через 3 дня всё встало на свои места .
Маргарита
09.01.2017 16:29
У некоторых месяцами бывает...
свет
09.01.2017 16:36
Маргарита
, после месяца наверно ещё больше наберёшь чем было ?
Наталия Кадочникова
09.01.2017 16:41
за 3 месяца набрала 6,5 кг, жалею очень сильно( вчера вернулась на мзр)
Маргарита
09.01.2017 16:42
СВЕТЛАНА КОРЯКИНА
, я сегодня только про зажор читала..Сейчас поищу.
Маргарита
09.01.2017 16:43
https://vk.com/topic-35486195_26592818
Зажор можно разделить на 3 степени.
Чтобы определить какая степень у тебя, достаточно соотнести факты.
Наталия Кадочникова
09.01.2017 16:56
Маргарита
, группа не плохая, подписалась
Оксана
09.01.2017 17:44
Мне доесть праздничное - и все. Думаю, что еще 1 день придется пожертвовать. Итого: 4 дня с Рождества.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
149
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%