Блог
Войти
MARTA
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
MARTA
25.06.2018 23:17
Важно для новеньких!!!!! Посмотрите это видео про ...
Важно для новеньких!!!!!
Посмотрите это видео про снижение калорийности рациона. Реально доступно человек все рассказал. Важно особенно для новичков!!!!
https://youtu.be/1HsCPf38zJg
Всем Добра!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алена
2025-06-02
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
178
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
70
Анна
27-05-2025
Дневник тренировок за 26.05.2025
Всем привет и спасибо за пожелания❤️🌹Сегодня темпе...
8
59
Новые рецепты
Голубцы ленивые
Автор
iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1
0
Свекольник
Автор
Ольга
56.3
2.1
4.1
2.6
9
1
0
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0