База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чатмил
Плавленный сыр
Кефир 2,5%
Печень
Крымское мороженное
Булгур
Тушёная капуста 18.02.25
Фарш соевый
Гуляш соевый
Смесь семян
Куриный рулет
Коктейль
Лаваш армянский по-деревенски бездрозжевой
Рисовое молоко
Горький шоколад с имбирем
Овсяное фруктовое экзотик
Молоко пшеничное
Фиш ролл
Дольче малина
Шоколад темный на сорбите "Невапрестиж"
Хлебцы лайт вафельные
Смузи банан-апельсин
творожок
Отруби овсяные
Твороженный сыр
протеиновый коктейль
шоколад горький 97,7%
йгурт
суп 11
томаты в сс
Йогурт Большая кружка 2% без сахара
казинаки кунжут
мой кампот
пшеница пророщеная
суп гороховый 1
хлеб моностырский бездрожжевой
Протеиновый коктель херболайф
макароны гречневые макфа
пироженое шу
хлеб богородский
фасоль по моностырски пиканта с овощами
похлебка чечевичная
рис на сковородке
орахисовая халва
Пломбир плоский
Nesquik какао
данон твороженый
Коржик молочный
овсянка быстрого приготовления
суп турецкий с булгуром
Суп турецкий с булгуром(сухой продукт)
икра кабачковая скатерть самобранка
творог мягкий
горох
молочное чудо ваниль
Фасоль стручковая "краски лета"
томатная паста
тушеная капуста
Хохланд сыр твороженный
мороженное плоское
Шоколадный батончик крупской
Тихвинский
Бородинский "хлебный дом"
разгрузочный день без воды
соевые кусочки
мороженое
тушение кабачка временно
Йогурт большая кружка
Отруби ОГО
Омлет
сыр косичка
отруби ржаые
калории
биобаланс йогурт
Тыква суп
Тросниковый сахар.Брауни.
Редька зеленая
фасоль стручковая
фасоль в томатном соусе heinz
фасоль стручковая Hortex
ацидобифилин сметана.
Активия
Простокваша Термостатная.
горчица зернистая махеев
фруктоза
сметана 15
горячий салат с грибами
кампот
Сметана из Вологды
Тушеная капуста.
Льняная каша "Худейка"
сметанный продукт ЯНИНО мс
Щи гребные.
Интересные блоги
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
50
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4
11
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%