Яся
18.04.2016 07:58

Помогите создать рецепт!!! Не получается! вроде создаю, а потом калорийность какая-то маленькая полу...

Помогите создать рецепт!!! Не получается! вроде создаю, а потом калорийность какая-то маленькая получается. Гречневая крупа -100 гр., вода - 350 мл., тунец натуральный консервированный. Гречку отварила и перемешала с тунцом. Программа пишет,что около 80 кал на 100 гр, но мне кажется это мало

Вы взвешивали готовый продукт (весь)? После выпаривания какого-то количества воды?
Яся 18.04.2016 08:24
Дарья Кондратьева, да, получилось гречки у меня 250 и тунец у меня 100 гр
Яся 18.04.2016 08:26
Дарья Кондратьева, всё получилось)) теперь калорийность 114 кал на 100 гр)))) массу готового блюда поменяла)
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы