Я в панике!!!! как такое возможно??? буквально в пятницу я весила 66,5 кг, даже после приема завтрак...

Я в панике!!!! как такое возможно??? буквально в пятницу я весила 66,5 кг, даже после приема завтрака! сегодня с утра взвесилась, также после завтрака и вес 67,8!!!!! Господи, у меня просто настроение упало в раз(((((( я так долго уходила от этих цифр, так хотела увидеть заветные 66 хотя бы...и сегодня такой удар(((((((( руки опускаются(((((((

Елена 14.06.2016 06:45

А как прошли выходные? Может это всё-таки водичка задержалась и нет повода паниковать.....

Яся 14.06.2016 06:52

Елена, в субботу торт ела и манты, а в воскресенье и в понедельник была снова в строю.

Елена 14.06.2016 06:56

Yana D, мне кажется что для паники нет особых оснований, уже завтра вы увидите свои заветные 66 кг

Яся 14.06.2016 06:59

Елена, ой, вы не представляете, как я этого хочу(((( прям очень грустно стало((((( ну куда такой привес то(((( кошмар((((

Надежда 14.06.2016 07:09

Да , такие колебания веса вгоняют в уныние. У меня такие же колебания. Но я решила смириться и не паниковать. Ну похудею на неделю позже - не страшно. Главное не бросать начатое. А вот если брошу - не приду к своей цели никогда. А расставаться с мечтой я не готова))

Яся 14.06.2016 07:12

Надежда А, а у вас с чем связаны такие колебания? тоже не знаете?

Надежда 14.06.2016 07:20

Yana D, Ну почему не знаю)) Погрешности в питании прежде всего,нарушения сна . Но у меня возраст не молодой и резкие перемены для меня уже вредны вот я и смиряюсь с такими колебаниями. Так что общее у нас с вами - не бросать начатое )))

Яся 14.06.2016 07:30

серафима сургутова, ну как так, один день и такая Ж!!!! ((((

Ирина Мосина 14.06.2016 07:33

Yana D, то есть в субботу вы не уложились в коридор?Суббота у вас получилась супер углеводистая,поэтому задержка воды обеспечена.Продолжайте дальше придерживаться коридора и вода уйдет.

Яся 14.06.2016 07:46

Ирина Мосина, нет, не уложилась. сделала себе выходной на свою голову. думаете, вода?

14.06.2016 07:58

Яся 14.06.2016 07:59

med-ved, я не понимаю эти таблицы(

14.06.2016 08:05

Yana D, перестаньте вместо борьбы с жиром бороться с весом. И все будет хорошо.

А вес у любого нормального человека изменяется. Вы же не посыпаете голову пеплом, если взвеситесь до и после обеда, и обнаружите, что стали на полкило тяжелее? Или празднуете, когда после похода в туалет становитесь легче?