У меня нет весов электронных((( сколько примерно грамм овсяных отрубей в столовой ложке без горки? И...

У меня нет весов электронных((( сколько примерно грамм овсяных отрубей в столовой ложке без горки? И ещё такой вопрос, борщ у меня по калорийности получился всего 38 кал на 100 гр. Это реально? Продукты: грудка, картофель, помидор, перец, морковь, капуста и чеснок. Вода. Все варила, без зажарки. Масло не добавляла.

Маша Иванова 15.06.2016 18:15

10 г без верха, 15 с верхом
борщ может быть такой калорийности при ваших продуктах спокойно

Яся 15.06.2016 18:16

Татьяна Стройная, куриная грудка только 300 грамм

Яся 15.06.2016 18:45

Татьяна Стройная, составила, программа посчитала 38 кал, так мало,что я удивилась)

Марьяна Тихомирова 15.06.2016 18:46

у меня 8 г без верха и 12 с верхом С улыбкой