Как вы поддерживаете в себе мотивацию к дальнейшему похудению? или для кого-то МЗР стал образом жизн...

Яночка, Вы вызываете во мне такую безотчетную симпатию, что я не смогу ее разложить по полочкам))) Как и безотчетную антипатию к другим людям))) Насчет мотивации есть у меня любимое видео,  но я плохо ориентируюсь в возможностях МЗР, попробую его вставить.

Нет, видео не вставляется, хочется поругать адмирнов, но не буду. Просто дам дам ссылку на мотивацию

Царевна Алексевна, спасибо))) взаимно))))попробуйте ссылку кинуть)

Царевна Алексевна,   улыбнуло))))))) очень)))))))))

меня МЗР подтолкнул к просто здоровому образу жизни который и стал моим образом жизни. Я уже скинула до желаемого веса. Теперь просто живу и радуюсь жизни. Со всеми витаминами и КБЖУ, считать втянулась и пока интуитивно боюсь есть, буду считать дальше. Меня это не напрягает. Мои блюда и кухня стала разнообразнее и веселее. Жизнь стала лучше. И мне нравится моя новая жизнь. "в 40 жизнь только начинается Это уж я теперь точно знаю)))"

Yana D, уже скинула, см  ниже)))

Miray Sim, дадад, я даже переформулирую, что жизнь в 50 только начинается. Теперь пытаюсь найти дивную ссылку на тему "Вам уже 70, а вы уже умерли")) Не нашла))

я хочу скинуть вес, для беременности) чтоб во время беременности набрать) то совсем тяжко будет ходить со своим весом и весом набранным во время беременности) ну и конечно для себя хочу как раньше кг 65 хотя бы вешать ) 

Alec Ilchencko, я вообще не люблю бегать)))) еще со школы)

Я не поддерживаю в себе мотивацию к дальнейшему похудению. Нельзя же худеть до бесконечности. Я похудела, на сколько мне было нужно и решила на этом остановиться. Всё? Задача выполнена? Как бы не так. Теперь всё только начинается. Как не разожраться обратно? Мотивация проста. Тогда ( с лишним весом) мне было плохо, а теперь мне хорошо. Я не хочу, чтобы мне опять было плохо. Вот и вся мотивация)))

Царевна Алексевна,