Я пробую, но не взвешиваю. Зачем? На кончике ложки - суп, блинчики
или кашу - там пара грамм будет. Не забивайте себе голову этими
глупостями. А то, мы из крайности в крайность кидаемся, то жрем как
не в себя, то до граммулечки все начинаем учитывать. Нужна золотая
середина!
Пробую только анализатором вкуса..на язык положил, подержал,
выплюнул..ну а если нужно конкретно попробовать, то видно же
сколько на ложке-вилке было, потом когда себе порцию делаю из этой
порции минусую такое же количество.
Если высококалорийный продукт то через весы пробую обычно это сыры
мои так что можно на пробовать на калорий 300 , суп на соль
нет пол ложки бульона не на что не повлияет .остальное не пробую
только если готовлю не дома не в своей посуде .