Всем привет! Решила подключать к своему питанию и ...

Всем привет!
Решила подключать к своему питанию и соблюдению калорийности еще и тренировки. Позавчера отпрыгала дома 24 мин, вчера с Джанет Дженкинс вообще целый час отпахала и очень гордилась собой! Сегодня день отдыха, ходить больно, мышцы болят! Но я собой довольна! Долгое время не могла себя заставить тренироваться!)