Сегодня после работы решила взвеситься) весы показ...

Сегодня после работы решила взвеситься) весы показали 66,6 😁 уж не знак ли это, что пора сворачивать с этих цифр)
На самом деле этому есть объяснение. Последний день КД + отёк после моей тренировки, так как мышцы ещё болят, я чувствую в себе воду. Плюс естественно кушала и пила.
Шла домой с работы и чувствовала, что одна нога была более отекшая, чем вторая и мешала мне идти. Даже не знаю как объяснить. И это не смотря на то, что при сидячей работе я стараюсь каждый час вставать и ходить по кабинету мин 5-10. Но с отеками у меня вечная проблема. Вроде и не пью много, все по норме. И толокнянку уже пропивала. Вообщем, надеюсь через пару дней сойдёт отёк и вес будет снова 64. А то как то +2.4 кг совсем не айс.