Как вернуть себе силу воли, как при первом похудении ?!)

Поняла, что все это время себя обманывала)
Когда я похудела с 71 кг до 63,я была отличницей по правильному питанию, если так разобраться)) я очень строго следила за всем, что собираюсь кушать)
Тренировки были 3 раза в неделю, дома)

А сейчас, когда мой вес 65 кг, я не могу себя заставить так же серьёзно заниматься собой, как прежде. Вроде несколько дней КБЖУ с зелёными полосочками, а потом бац и опять где-то сдвиг.
Читала, что это от недостаточной мотивации. Что и так сойдёт.
Но я хочу добиться 60 кг)