Яся
01.03.2022 11:30

Всем привет)  сегодня весы показали 63,6 кг. Уже в...

Всем привет) 
сегодня весы показали 63,6 кг. Уже второй раз , наверно можно считать этот вес правдивым. Но так же сегодня я пыталась измерить обхват талии, живота ,бедер и рук. И получается,что в бедрах и в ногах я похудела на 1 см всего. А талия, живот и руки те же. Почему так? Или еще мало времени прошло? Потому что дефицит только 19 дней. Или может из-за предстоящих КД? А вдруг я не худею вообще(

 1 
 3
Алексей 01.03.2022 12:31
Вам бы расслабиться и не зацикливаться, а то и до рпп так не далеко. Человек худеет всегда неравномерно - спасибо природе)
Алексей, иногда вес уходит, а объёмы нет. А иногда, наоборот, вес стоит и нам кажется, что мы не худеем, а объёмы уходят. Да, мы худеем неравномерно и это нормально.
Яся 01.03.2022 13:04
Алексей, это самое сложное😅
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты