База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирок с тыквой
Здоровый овощной перекус из свёклы
Грудинка варено-копченая по домашнему
Кулич пасхальный
Хром
Цинк
Сыр рогачев легкий
Салат со свежей свеклой
Суп Velli Чаудер продукт
Суп Velli Чаудер
Винегрет без соли
Борщ постный
Картофельная запеканка
Витамин Е
Витамин А
Игристое вино брют белое коллекция винодела. Пино блан
Фолиевая кислота
Баклажаны (икра)
Лепешки цельнозерновые
Булочки
Памело
Селен
Рассол для засолки
Картофель с котлетой
Салат с фасолью
Творог
Хлеб с молоком
Магний B6
Гречневый суп
Морская капуста "Витаминный", правильное решение
Сардельки "Сочные", фирма Россиянка
Кабачковая икра
Перец (закуска) балканский рецепт
Суп-пюре картофельный с сыром
Сыр плавленный Дружба
Пицца
Карась жареный
Лагман
Гренки с яйцом
Щука в томатном соусе
Холодец из щуки
Салат с пекинской капустой
Бычки в томатном соусе
Салат из огурцов и помидор
Аджика
Творог Простоквашино 5%, мягкий
Булочки с сахаром
Лобио
Грибы лесные, жареные
Томатно-мясной соус для пасты
Сыр плавленный Сыробогатов бекон
Жареные вешенки на растительном масле
Рассольник
Крабовые палочки Бухта изобилия
Яблоко печеное
Жареные вешенки ( на сливочном масле)
Облепиховое масло
Уксусная кислота, 70%
Рыба Хе из щуки
Мартини бьянка, 15 %
Иван-чай сушеный (ферментированный)
Курица с овощами в фольге (в духовке)
Стручковая фасоль тушеная
Наливной пирог со свининой и луком
Сыр плавленый Янтарь
Свинина (подлива) по восточному
Гарам массала (индийские специи)
Сушеный угорь
сушеная рыба (путассу)
Кефир Био Баланс 0% жирности
Салат капустный с маслом
Ягодный компот без сахара
Сухари из белого хлеба
Тушеная свинина с овощами в мультиварке
Минтай в томатном соусе (сделан мин. кал-м)
Кардиомагнил
Селедка с маслом и уксусом
Запеченная куриная грудка (кожа не съедена)
Картофель печеный (съеденный без кожуры)
Витамин Д
Каша 5 злаков.
Хлопья 5 злаков, фирма Царь
Мой рисовый супчик
Лапша пшеничная Удон
Колбаска Мироторг
Овощная смесь Mexico
Суп из свинины с вермишелью
Винегрет
Борщ
Сок "Добрый", томатный
Перловая каша с курицей
Колбаса "Венская" полукопченая
Чечевичный суп-пюре с копченостями
Творог "Простоквашино" , 5%
Куриные шейки жареные с луком
Салат из свежих помидор, огурцов и сладкого, красного перца
Квашенная капуста с маслом и луком
Шулюм
Новые рецепты
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Творожно сырные мини хачапури
Автор
Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1
1
Лучшие рационы
Катерина
2025-06-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алена
2025-06-02
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
87%
TataNS
2025-06-02
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
12
163
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
137
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65