Продукты созданные в приложении
- Пирок с тыквой
- Здоровый овощной перекус из свёклы
- Грудинка варено-копченая по домашнему
- Кулич пасхальный
- Хром
- Цинк
- Сыр рогачев легкий
- Салат со свежей свеклой
- Суп Velli Чаудер продукт
- Суп Velli Чаудер
- Винегрет без соли
- Борщ постный
- Картофельная запеканка
- Витамин Е
- Витамин А
- Игристое вино брют белое коллекция винодела. Пино блан
- Фолиевая кислота
- Баклажаны (икра)
- Лепешки цельнозерновые
- Булочки
- Памело
- Селен
- Рассол для засолки
- Картофель с котлетой
- Салат с фасолью
- Творог
- Хлеб с молоком
- Магний B6
- Гречневый суп
- Морская капуста "Витаминный", правильное решение
- Сардельки "Сочные", фирма Россиянка
- Кабачковая икра
- Перец (закуска) балканский рецепт
- Суп-пюре картофельный с сыром
- Сыр плавленный Дружба
- Пицца
- Карась жареный
- Лагман
- Гренки с яйцом
- Щука в томатном соусе
- Холодец из щуки
- Салат с пекинской капустой
- Бычки в томатном соусе
- Салат из огурцов и помидор
- Аджика
- Творог Простоквашино 5%, мягкий
- Булочки с сахаром
- Лобио
- Грибы лесные, жареные
- Томатно-мясной соус для пасты
- Сыр плавленный Сыробогатов бекон
- Жареные вешенки на растительном масле
- Рассольник
- Крабовые палочки Бухта изобилия
- Яблоко печеное
- Жареные вешенки ( на сливочном масле)
- Облепиховое масло
- Уксусная кислота, 70%
- Рыба Хе из щуки
- Мартини бьянка, 15 %
- Иван-чай сушеный (ферментированный)
- Курица с овощами в фольге (в духовке)
- Стручковая фасоль тушеная
- Наливной пирог со свининой и луком
- Сыр плавленый Янтарь
- Свинина (подлива) по восточному
- Гарам массала (индийские специи)
- Сушеный угорь
- сушеная рыба (путассу)
- Кефир Био Баланс 0% жирности
- Салат капустный с маслом
- Ягодный компот без сахара
- Сухари из белого хлеба
- Тушеная свинина с овощами в мультиварке
- Минтай в томатном соусе (сделан мин. кал-м)
- Кардиомагнил
- Селедка с маслом и уксусом
- Запеченная куриная грудка (кожа не съедена)
- Картофель печеный (съеденный без кожуры)
- Витамин Д
- Каша 5 злаков.
- Хлопья 5 злаков, фирма Царь
- Мой рисовый супчик
- Лапша пшеничная Удон
- Колбаска Мироторг
- Овощная смесь Mexico
- Суп из свинины с вермишелью
- Винегрет
- Борщ
- Сок "Добрый", томатный
- Перловая каша с курицей
- Колбаса "Венская" полукопченая
- Чечевичный суп-пюре с копченостями
- Творог "Простоквашино" , 5%
- Куриные шейки жареные с луком
- Салат из свежих помидор, огурцов и сладкого, красного перца
- Квашенная капуста с маслом и луком
- Шулюм
Лучшие рационы
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-17
Калорийность: 1204 кКал
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
70.2
4.7
3.6
4.5
31
Тыквенные блины
58.6
5.3
0.8
6.6
10
Бефстроганов из свинины
322.5
14.2
26.9
5.5
4
Интересные блоги
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
