Едва вовлекла себя вернуться в МЗР и снова записывать съедаемое.
Два месяца меня здесь не было, итог плачевный - вернулись три
килограмма из шести сброшенных. Чувство вины, ощущение
безнадежности и т.п. Но я преодолела это свое состояние и иду
дальше.
В любом опыте есть положительное. Есть большая разница качества
жизни по МЗР и без него. Почти все время без МЗР был тихий
депрессняк. Не хочу больше этого!