База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
масло селедочное
начинка для перцев, кабачков и капусты для фарширования
торт Славутич
Минестроне
начинка
классический мясной пирог
Салака припущенная
кекс в кружке
масло РЫЖИКОВОЕ
Куриные желудочки в горшочке
ставрида горячего копчения
овсяное печенье
нектар персик-яблоко
хлеб аппетитный с маком
суп-пюре из брокколи
напиток сывароточный
пикантная начинка для тортильи
Штрудель ленивый
мороженое "Радуга"
Рагу из трех каш
печеночные кексы 2
запеканка мамы
американскийи бисквит
кофейное желе
творожник
крези кекс
перловка в горшочке
эклер с белком
хлопья 4 злака
кофе мой
кабачок в сметанном соусе
салат из овощей
экохлеб из пророщенного зерна
хлеб рижский
хлеб купеческий
мороженое ванильное Юбилейное
Рис бурый отварной
сок томатный мой
оладушки с кабачком
каша Три злака
Гречка по-селянски
Компливит Селен
тортильи
Синнабон
тонкие гороховые блинчики
мука льняная
печеночные кексы
морковь с изюмом
мясной кекс
торт Принцесса
меренги
кулич (тети Нади)
кулич (на заварном)
дрожжи прессованные "Люкс экстра"
молоки лососевых
блинчики тонкие
Овощная смесь Hortex vip
рулет творожный (мой)
торт Отелло
васаби
маринованный имбирь
нектар мультифрукт
Крекеры от Бетти Ханг (мои)
Мука из твердой пшеницы (дурум)
Каша ячневая (моя)
КОМПЛИВИТ АКТИВ витамины
Рулет бисквитный фруктовый
пюре из цветной капусты
соленая соломка (печенье)
овощной суп
Салат из морепродуктов
каша овсяная
капуста тушеная
португальские пирожные с творогом
Салат из капусты
Ленивые вареники
лобиани - грузинская лепешка
Творожная запеканка за 5 минут
Португальские пирожные на манер Джейми Оливера
Салат из молодых кабачков а-ля Джейми Оливер.
Морковно-творожная запеканка.
Салат с крабовыми палочками.
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62