База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белковый напиток
Шницель куринный
Салат (петрушка, лук, укроп, помидор)
Салат (редис, огурец, яйцо, масло)
Морковь по корейски
Салат (петрушка, редиска, яйцо, лук, картофель, масло)
Аскорбиновая кислота
Фасоль отварная
Варенье со смородиной
Хурма
Гороховое пюре с морковью
Масло подсолнечное (нерафинированное)
Соевый соус
Масло льняное (нерафинированное)
Картофель тушеный с луком и морковью
Чай с молоком с медом (чайная ложка)
Чай с молоком (без сахара и меда)
Цикорий концентрат
Цикорий с молоком
Семена тыквы жаренные без соли
Алфавит классик (синяя таблетка)
Алфавит классик (красная таблетка)
Алфавит классик (белая таблетка)
Ацидофилин 2,5%
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
2
10
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%