База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша
Борщ
Котлеты 8.05
Салат
Копченая курица
Суп 3.05.16
Салат под шубой
Птица дивная
Пасха
Суп 27.04.16
Котлеты 27.04.16
Хлеб зерновой финский
Творог обезжиренный
Суп 23.04.16
Котлеты 23.04.15
Котлеты 20.04.16
Суп 20.04.16
Шоколад молочный с мальтитом
Котлеты 18.04.16.
Коктейль 18.04 16
Суп 18.04.16
Хлебец гречневый
Коктейль банановый
Котлеты на пару 15.04.16
Суп 15.04.16
Котлеты из индейки
Суп из индейки
Суп с чичевицей
Котлеты из грудки и кабачка
Мексиканская смесь 4 сезона
Куриные гудки варено-копченые
Шоколад со стевией
Мюсли 365 дней
Зеленый чай
Суп из грудки
Котлеты из куриной грудки
Казы
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
4
4
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%